دوره آموزشی تاب‌آوری و سلامت روان با حضور و ارائه دکتر شیوا نظری، مشاور روان‌شناس پالایش نفت آفتاب برگزار شد.

در این دوره، موضوعاتی همچون تقویت تاب‌آوری فردی، مدیریت استرس و فشارهای شغلی، حفظ سلامت روان و شیوه‌های مواجهه موثر با چالش‌های فردی در محیط کار و زندگی شخصی مورد بررسی قرار گرفت. همچنین راهکارهایی برای شناخت و کنترل واکنش‌های هیجانی، سازگاری بهتر با موقعیت‌های دشوار و حفظ آرامش در شرایط پرفشار ارائه شد.

با توجه به شرایط حساس و پرتلاطم کنونی و تاثیر آن بر ابعاد مختلف زندگی فردی و حرفه‌ای، توجه به سلامت روان و افزایش توانایی کارکنان در مدیریت فشارهای روانی، ضرورتی دوچندان یافته است. برگزاری چنین دوره‌هایی می‌تواند به افراد کمک کند تا ضمن شناخت بهتر منابع استرس، واکنش‌های آگاهانه‌تر و موثرتری در برابر چالش‌ها داشته باشند.

این دوره در راستای توجه به سلامت روان کارکنان، ارتقای مهارت‌های فردی و کمک به ایجاد محیط کاری سالم، پویا و حمایتگر برگزار شد.